Descripción
La tabla curvada para gimnasia es divertida y una forma fácil de poner en movimiento tu cuerpo en pocos minutos.
Se puede usar simplemente a cualquier hora y en cualquier lugar, para programas de entrenamiento para principiantes y avanzados.
Tabla para movimientos giratorios y ejercicios de equilibrio que aumenta tu movilidad y mejora el equilibrio. Refuerza al mismo tiempo tu cuerpo, los músculos abdominales y las piernas.
Al usarla por primera vez recomendamos que te apoyes en el respaldo de una silla para entrenar cómo mantenerte seguro sobre la tabla y entrenar el equilibrio antes de comenzar con los ejercicios. El uso sobre una alfombra prolonga la vida útil de la tabla y ayuda a encontrar el equilibrio más fácilmente.
Para un entrenamiento sencillo lleno de diversión.
